How to do it?

Mary Solanto hat das strukturierte und modular aufgebaute Programm „Cognitive Behavioral Therapie for adult AD/HS“ entwickelt. Es kann von Therapeutinnen, Therapeuten oder Coaches sehr leicht umgesetzt werden, wenn sie die Module und die Funktionsweise, die damit verändert werden soll, verstanden haben. In dem Therapieprogramm werden für ADHS im Erwachsenenalter typische Probleme in 12 Modulen aufgegriffen, wie zum Beispiel Probleme mit dem Durchhaltevermögen, der Zeiteinteilung, den Beziehungen, der Priorisierung und der Prokrastination, aber auch der Umgang mit Finanzen oder der eigenen Gesundheit. Das Seminar gibt einen Überblick über die Module und begleitet die Teilnehmenden Schritt für Schritt in die konkrete praktische Umsetzung.